Человек, употребляющий слова-паразиты, чаще всего не замечает этого, а скилл грамотного общения необходим каждому человеку.
У многих людей «слова паразиты» и различные «э-э», «м-м» являются связывающими элементами, вставками в речь вместо пауз, потому что психологический страх сделать паузу заставляет многих людей говорить лишние слова и издавать ненужные звуки, поэтому, в первую очередь, необходимо определить, насколько речь засорена.