Tag

обучение

Browsing

Трудно определить хорошие цели. Как руководители, мы заботимся о росте нашей команды, и цели должны быть прекрасным инструментом для того, чтобы воплотить это в жизнь. Однако в большинстве случаев так не бывает. По моему опыту, это именно то, что часто случается при достижении целей: Их рассматривают один раз во время оценки работы, а затем теряют из виду навсегда (или на 6-12 месяцев до следующей оценки работы). Они не совсем понятны — либо слишком масштабны, либо…

В состоянии длительного стресса можно столкнуться с дополнительными трудностями в обучении, связанными с работой мозга: беспокойные мысли приводят к ухудшению концентрации и внимания, падает качество сна, что влияет на способность запоминать новую информацию, появляется повышенная утомляемость. Состояние тревоги и стресса негативно влияет на когнитивные способности, и, следовательно, необходимо приложить дополнительные усилия, чтобы помочь себе справляться с учебой. В этом помогут техники, которые сделают процесс обучения более системным и результативным. В этой заметке рассмотрим рекомендации, которые…