Если вы стали замечать, что «живёте на работе», тогда пройдите тест «на трудоголика». Отвечайте на вопросы честно и узнайте, насколько запущен ваш трудоголизм и как с этим дальше жить.
Пройдите опрос и получите свой подарок от OTUS!
1.
Частенько ли вы задерживаетесь у рабочего компьютера больше, чем на 9 часов?
2.
Вы уже позабыли, когда последний раз были в отпуске?
3.
Работаете ли вы, когда болеете?
4.
Делаете ли вы перерывы во время работы?
5.
У вас возникает чувство стыда и беспокойства, если вы уходите с работы вовремя.
6.
На выходных вы продолжаете думать о незакрытых тасках.
7.
Испытываете чувство вины, уходя в отпуск или беря больничный.
8.
В отпуске вы продолжаете просматривать почту, мессенджер, таск-менджер, баг-трекер и далее по списку.
9.
После рабочего дня у вас остаются силы на спорт?
10.
Вы не против незапланированных митингов, даже если они проходят в выходные или поздно вечером.
11.
Вы вкладываете гораздо больше времени и энергии в работу, чем в отношения с друзьями и семьей.
12.
Большинство ваших разговоров так или иначе связаны с темой работы.
13.
Принимаете ли вы близко к сердцу неудачи на работе?
14.
Вы не отрываетесь от чтения статей по рабочим темам даже во время еды.
15.
Вы предпочитаете выполнять большинство тасков самостоятельно и не просить помощи у команды.
16.
Даже во внерабочее время мысли часто крутятся вокруг рабочих задач.
17.
Бесконечное количество тасков в бэклоге беспокоят меня.
18.
Могут ли мысли об активных багах или горящих дедлайнах мешать вам заснуть?
19.
Вы чувствуете, что свободное от работы время начинает тяготить вас.
20.
Вы часто ловите себя на том, что мечтаете, чтобы сутки длились больше 24 часов?
21.
После напряженного дня вам трудно переключиться на что-то другое.
22.
Мне кажется, меня начинают цеплять статьи об эмоциональном выгорании.
23.
Часто слышу от близких, что слишком много себя отдаю работе.
24.
Вы часто ловите себя на мысли, что работа — это самое главное, что есть в жизни?
25.
Самые яркие эмоции вы получаете именно на работе?
