{"id":2766,"date":"2022-02-03T09:48:46","date_gmt":"2022-02-03T09:48:46","guid":{"rendered":"https:\/\/otus.ru\/journal\/?p=2766"},"modified":"2023-12-21T14:55:42","modified_gmt":"2023-12-21T14:55:42","slug":"principy-effektivnogo-samoobucheniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_61 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/#%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%8C\" title=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/#%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%82_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8F\" title=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/#%C2%AB%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%B9_%D0%B8_%D0%B2%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D0%B9%C2%BB\" title=\"\u00ab\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u00bb\">\u00ab\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u00bb<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/#%D0%98%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%B5_%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0\" title=\"\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u00a0\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/#%D0%A3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85_%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2\" title=\"\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/principy-effektivnogo-samoobucheniya\/#%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD_%D0%B8_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85\" title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381-1024x585.jpeg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\" class=\"wp-image-8633\" srcset=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381-1024x585.jpeg 1024w, https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381-300x171.jpeg 300w, https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381-150x86.jpeg 150w, https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381-768x439.jpeg 768w, https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381-900x515.jpeg 900w, https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/photo1703170381.jpeg 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%8C\"><\/span>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u044b \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u2014 \u044d\u0442\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f (\u043a\u043e\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u043a\u0438, \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a-\u0441\u0445\u0435\u043c\u044b, \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b, \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442-\u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435) \u0438&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\">\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439<\/a>.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e, \u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u2014 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/Anki\">Anki.<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438 \u0441\u043e \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0441\u043b\u0443\u0445 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433, \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432\u044b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0443\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u00ab\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438\u00bb, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u0442\u0435\u043c\u0430\u043c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u041e\u0430\u043a\u043b\u0438, \u0443\u0447\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0430 \u0438\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><em>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435: \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0448\u0430\u0433 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d, \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 <a href=\"https:\/\/www.litres.ru\/barbara-oakli\/dumay-kak-matematik-kak-reshat-lubye-zadachi-bystree-i-effektivnee\/citaty\/\">\u043a\u043d\u0438\u0433\u0435<\/a> \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u044b \u00ab\u0414\u0443\u043c\u0430\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435\u00bb. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u00ab\u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0445 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435. 19 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/kak-uchitsya-effektivnee-19-rekomendacij-barbary-oakli\/\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.<\/a> \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 <a href=\"https:\/\/ru.coursera.org\/learn\/learning-how-to-learn\">\u043a\u0443\u0440\u0441\u0430<\/a> \u00ab\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u00bb (Learning How To Learn) \u043d\u0430 coursera.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442: \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%82_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8F\"><\/span>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%AB%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%B9_%D0%B8_%D0%B2%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D0%B9%C2%BB\"><\/span><strong>\u00ab\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u00bb<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>\u041a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u00ab\u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443\u00bb \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e, \u0435\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442\u043e \u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0441 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439. \u0422\u0430\u043a, \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%B5_%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8_%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0\"><\/span><strong>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>\u0421 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u00ab\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u00bb, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0435\u0449\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0438 \u00ab\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043a\u0438\u00bb \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u0421\u043c\u044b\u0441\u043b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0438 \u00ab\u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434\u00bb, \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u044e\u0442\u0443\u0431 \u0432 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Test Your Awareness: Do The Test\" width=\"770\" height=\"578\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Ahg6qcgoay4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><em>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/em> \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85_%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2\"><\/span>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0422\u0438\u043a\u0422\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0418\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430, \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u2014 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439. \u0418\u043b\u0438, \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043a\u043e\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044e\u044e \u043f\u0430\u043f\u043a\u0443. \u0427\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u2014 \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f, \u0432\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0434\u0435\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0435. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 mute \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0442\u044b, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443, \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0430\u0443\u0437\u0435\u0440\u0430, \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0442\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u0438 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, StayFocused.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e, \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u2014 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435, \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0435\u0431\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD_%D0%B8_%D0%BE%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85\"><\/span>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430. \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 7-9 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u2014 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a: \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/otus.ru\/journal\/kak-podderzhivat-motivaciju-vo-vremya-obucheniya-na-onlajn-kurse\/\">\u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e<\/a> \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u0443\u0440\u0441\u0435.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u044b \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u2014 \u044d\u0442\u043e: \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e, \u0430 \u043d\u0430<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":2767,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[72],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2766"}],"collection":[{"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2766"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8635,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2766\/revisions\/8635"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/otus.ru\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}